据澳大利亚家庭研究所发布的一份报告称，所有澳大利亚家庭的四分之一都在家中只有一个人。但是，虽然孤独的人民家庭的总数正在增加，但在自身生活的年轻人的数量中，虽然占着20人的百分比，但在2011年的1986年达到了14％至9％的人中，占20人的百分比。
这些下降的数字可能是由于人口老龄化和房价上涨，但也许一个独自生活的想法也是悲伤和孤独的一部分。
我第一次独自生活，它没有计划。我的父母住在纽约，我一直在与姐姐分享公寓。当她决定加入他们六个月时，我意识到我是有史以来第一次独自一人。
最初我很紧张，肯定寂寞和孤立等待着我，但调整令人惊讶地容易。事实上，我喜欢它。家是我的个人圣所在漫长的一天结束，我可以吃任何我想要的东西，看任何我想要的东西，并尽可能地沉迷于我的神经质清洁习惯。没有争论在小东西上，如果我错过了公司，我可以制定计划外出或邀请人们结束。独自生活很棒，我被迷上了。
几年后，我首次尝试过股东居住。“这将很有趣，”我想。“一群20人 - 某些事情，一起生活。这将就像朋友一样。“
我忘记了我有多讨厌朋友。Seinfeld一直是我最喜欢的情景喜剧，Elaine Benes大多独自生活。
经过几次太多的令人不快的经历 - 与两个意思女孩分享，在凌晨3点举行的内衣中找到一个潜伏在我的卧室外，我决定再次成为一个孤独的狼。这些天，我独自生活在一卧室公寓，在我的元素中。如果我在工作的紧张日子后需要沉默，那就是我的。如果我不想分享我的葡萄酒，我不必。如果我觉得在重复一个小时的重复上播放掌耳主题的游戏，那么没有人对象（嗯，除邻居除外）。
独自生活的友情也声称茁壮成长，还有一些没有表达他们从未有机会这样做的其他人在结婚或与合作伙伴安顿下来。
心理学家和作者Meredith Fuller指出，“当你理解它的利益和价值时，人们经常害怕恐惧，这是讽刺意味的是，如果你理解它的利益和价值，那就太棒了。”
富勒斯女士相信独自生活可以提供重要的经验，特别是对于年轻人来说，他们最终可能最终独自生活在长大的情况下，而不是选择。
“因为很多人害怕独自生活的概念]，他们实际上填补了他们的空间，因为他们实际上并不遇到它，所以当时他们可能会发生失去了他们的伴侣，或者他们的朋友走了，这是第一次在那张阶段面对的很难。“
富勒斯女士说，独自生活的基本优势是它允许一个人真正了解他或自己。
“就有一个感觉而言，你真的是谁，你需要有机会拥有自己的空间，这不仅仅是一种心理空间，它也是一个物理空间。独自生活的概念使你能够锻炼“我自己是谁”，“她说。“这是你发展中的一个非常重要的一步。”
“它迫使你学习如何做自己的洗涤和烹饪和熨烫以及所有这些基本的自我保健需求，并且它也迫使你自己面对自己。如果你必须进入一个没有人迎接你并为您提供即时公司的空间，或者组织你的社交生活或任何人的空间，那么你是怎么回事的。“
而不是让你的自私和更多的方式，富勒斯女士认为，独自生活实际上可以帮助唯一的人与他人更加和谐地生活，通过教他们如何最好地生活。
女士富勒解释说，独自生活的关键是关注你的情绪并了解自己的需求。
“如果您了解您的需求可能，您实际上可以做一些前进的规划和前瞻性思考。”
因此，如果您发现当您感到孤独时，本周在一周内有一定的一定时间或阶段，则在这些时期内会在那些时期会见朋友或致电某人进行聊天时。如果您发现自己变得无聊，请占用您一直想尝试的爱好。
